Praticienne EMDR en ligne et massages bien-être Prades-Le-Lez Montpellier à Prades-le-Lez
EMDR en ligne et massages bien-être à Clapiers près de Montpellier
Massages
D’avril à novembre je vous propose une palette de massages qui résulte de formations professionnelles sérieuses et contrôlées, dédiés au bien-être de la personne sans aucune ambiguïté.
Au-delà de l’EMDR, les massages bien-être sont pour moi des outils essentiels pour accompagner la libération des tensions physiques et émotionnelles. Les massages favorisent un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Massage Agastya – 1h30 · 100€
Un massage complet, profond et enveloppant. Alternant mouvements rapides et lents, l’Agastya invite à un véritable lâcher-prise, en travaillant sur l’ensemble du corps pour délier les tensions physiques et calmer l’agitation mentale. Idéal pour retrouver équilibre, ancrage et vitalité.
Pour celles et ceux qui veulent une vraie pause, durable et régénérante.
Massage Abhyanga – 1h · 70€
Grand classique du massage ayurvédique, l’Abhyanga est fluide, rythmé et enveloppant. Il stimule la circulation, nourrit les tissus, détoxifie et détend. Un soin complet, à la fois tonique et apaisant.
Un bon allié pour se remettre en mouvement, tout en douceur.
Massage Deep Tissue – 1h15 · 95€
Conçu pour relâcher les tensions profondes, ce massage utilise des pressions lentes et ciblées sur les muscles et les fascias. Il favorise la récupération, améliore la mobilité et libère les nœuds tenaces.
Idéal pour les corps surmenés, sportifs ou très tendus. Intense, mais libérateur.
Massage Tahitien – 1h · 70€
Un massage aux manœuvres longues et ondulantes, inspiré des traditions polynésiennes. Rythmé, fluide et enveloppant, il invite à se laisser porter comme par les vagues. Une bulle d’exotisme et de douceur.
Parfait pour se reconnecter à son corps… et décrocher du mental.
Réflexologie plantaire – 1h · 75€
Un soin précis et profond qui stimule les zones réflexes situées sur les pieds, en lien avec l’ensemble des organes et systèmes du corps. Il rééquilibre, relance l’énergie et agit aussi bien sur le physique que sur l’émotionnel.
Pour qui cherche un effet global… en partant de la base.
Massage haut du corps – 30 min · 35€
Dos, épaules, nuque, bras : ce massage libère les tensions accumulées dans la partie supérieure du corps. Il aide à relâcher les épaules, à améliorer la posture et à retrouver une sensation d’ouverture.
À à tous les dos tendus… ou aux esprits trop chargés.
Massage bas du corps – 30 min · 35€
Ce massage se concentre sur les jambes, les pieds et le bassin. Idéal pour relancer la circulation, délasser les jambes lourdes ou travailler des tensions localisées.
Un soin ciblé, parfait après une journée debout ou un effort physique
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Massage Kati Sapta Chakras (dos & 7 chakras) – 30 min · 35€
Un massage ciblé sur le dos, zone où s’ancrent fatigue et tensions, combiné à un travail subtil sur les sept chakras. Il détend en profondeur tout en favorisant un recentrage énergétique.
Un soin court mais puissant, qui allie ancrage physique et rééquilibrage intérieur.
Massage Shiroshampi (tête) – 30 min · 35€
Soin du cuir chevelu, du crâne, de la nuque et du haut des épaules. Ce massage libère les tensions nerveuses, stimule la circulation et relâche les pensées.
Un vrai reset mental. Léger, précis, apaisant.
Massage au bol Kansu (pieds) – 30 min · 35€
Ce massage traditionnel se pratique avec un petit bol en alliage de métaux, appliqué sur la plante des pieds. Il apaise le feu intérieur (notamment en cas de stress ou d’irritabilité) et favorise un sommeil de qualité.
Idéal pour les esprits agités, ou les journées trop pleines
Massage Sarasvati (ventre) – 30 min · 35€
Ce massage doux et profond du ventre vise à libérer les tensions, à relancer la digestion et à favoriser une meilleure écoute de soi. Centre émotionnel du corps, le ventre retrouve ici toute son importance.
Pour alléger autant le corps que l’esprit.
Massage Hastaprana (mains) – 30 min · 35€
Souvent négligées, les mains méritent qu’on prenne soin d’elles. Ce massage travaille en finesse les articulations, la circulation et les zones réflexes pour une sensation de détente globale.
Petit massage, grande détente.
OFFRE
325€ la carte de 5 heures payable en une fois
DEPLACEMENTS A DOMICILE
- Gratuit à Prades-Le-Lez
- 5€ dans un rayon de 10 km autour de Prades-Le-Lez
- 10€ au-delà
ENTREPRISES
- 75€ l’heure de massage assis AMMA
- 70€ l’heure de massage assis AMMA à partir de 3h consécutives
Massage assis Amma
Un massage dynamique pratiqué sur chaise ergonomique, habillé. Il stimule les points d’énergie, relâche les tensions et redonne un vrai coup de boost en peu de temps.
Parfait en pause rapide, ou pour découvrir les bienfaits du toucher.